Что здоровье вашей матери может рассказать о вашем здоровье: ответ генетиков

Генетики сделали заявление о том, что ваше здоровье напрямую зависит от матери. Из этого следует, что очень важно знать, чем и когда болела ваша мама. Сегодня мы расскажем вам о тех заболеваниях, которые могут ждать вас в жизни, если ваша мама имела подобные.

Как нужно спать, чтобы вес был в норме

Сегодня мы расскажем вам о том, как сон связан с похудением. Как оказалось, регулярный и оптимальный сон способен помочь вам сбросить лишние килограммы. Как известно, во время сна организм восстанавливает клетки и ткани, перезагружает мозг, а также активно сжигает калории.

Магниевая диета для долголетия: как предотвратить раннюю и внезапную смерть

Как известно, сейчас все чаще мужчины умирают в возрасте 30-40 лет от инсульта или инфаркта. Причиной тому недостаточное количество магния в организме. Сегодня мы расскажем о простых правилах, которые помогут уберечься от таких опасных патологий.

У моей бабушки всегда был дома чайный гриб. Узнайте, чем полезен этот напиток

Как известно, чайный гриб довольно распространен в Японии и Юго-Восточной Азии. Там его используют даже в лечебных целях. Сегодня мы расскажем вам о полезных свойствах этого напитка. Этот напиток используют как тонизирующий и укрепляющий, утоляющий жажду. Но это не единая польза от гриба.

Опасные мифы о депрессии, которые мешают отличить эту болезнь от меланхолии

Сегодня мы разберем мифы о депрессии, чтобы научиться различать это заболевание. Это поможет поддержать близкого человека в нужное время. Ошибочно называть депрессией плохое настроение. При депрессии привычное состояние человека — это апатия. Человек, пребывающий в депрессивном состоянии не хочет ничего делать, он не имеет никакой мечты, не ставит никакие цели на будущее.

Онкологи назвали три основных признака рака кишечника

Сегодня мы расскажем о симптомах, которые должны насторожить вас и заставить в срочном порядке обратиться к врачу. В последнее время рак кишечника значительно «помолодел». Сидячий образ жизни, вредные привычки, а также плохое питание приводит к тому, что этот вид рака диагностируют даже у молодёжи. Так на что же нужно обратить особое внимание?