Какие продукты стоит исключить, если вы переживаете депрессию, они могут ее усугубить

Из этой статьи вы узнаете о том, какие продукты способны вызывать беспокойство и тревогу. Категорически запрещено их употребления людям, которые переживают депрессию.

Магниевая диета для долголетия: как предотвратить раннюю и внезапную смерть

Как известно, сейчас все чаще мужчины умирают в возрасте 30-40 лет от инсульта или инфаркта. Причиной тому недостаточное количество магния в организме. Сегодня мы расскажем о простых правилах, которые помогут уберечься от таких опасных патологий.