Говорят, кокосовое масло спасает от многих проблем. О советах по его применению, которым точно не нужно следовать

Кокосовое масло считается одним из самых популярных масел. В последнее время оно приобрело достаточно широкое распространение, и его используют почти что повсеместно, в частности наносят на кожу лица и головы, на волосы, применяют в качестве массажного средства для детей, добавляют в пищу. И все это в чистом виде. Вот от каких способов применения масла кокоса… Read More

Даже утюжок не потребуется: волосы помогут выпрямить домашние средства, которые найдутся на кухне

Ох, уж эти модницы! Если волосы прямые, то их обязательно нужно завивать, а если вьются, то непременно сделать их прямыми. О вкусах, как говорится, не спорят! Да мы и не собираемся этого делать. Мы лишь расскажем вам, как с помощью домашних средств выпрямить волосы, не прибегая к специальным средствам. Салонные процедуры, утюжок или домашние средства?… Read More

«Быть блондинкой — это как будто на голове всегда есть красивый аксессуар»: звезда «Игры престолов» Эмилия Кларк рассказала о секретах уверенности, уходе и любимом аромате

23 октября отмечает тридцатипятилетие актриса Эмилия Кларк. Она стала известна широкой аудитории после того, как сыграла Дейенерис в культовой саге «Игра престолов». Знаменитость поделилась своими секретами красоты с поклонниками. Уход за кожей Эмилия признается, что у нее есть незыблемое правило: никогда не засыпать с макияжем на лице. «Когда я забываю смыть косметику, то мне снятся… Read More

«От чего зависит цена? Что у вас за краски?» Какие вопросы следует задавать тату-мастеру и что нужно знать перед сеансом

Если вы попробуете найти для себя тату-салон, то увидите, что есть масса вариантов. Так как же начать сужать область поиска? Во-первых, не расстраивайтесь и проведите свое исследование. Не торопитесь, потому что правильный салон может иметь огромное значение для вашего опыта. Вот несколько важных факторов и вопросов, которые вы должны задать в тату-салоне. Расслабленная и профессиональная… Read More

Не исключать из рациона, а добавлять: как помочь мозгу вырабатывать больше гормонов счастья с помощью еды

Счастье кажется чем-то неосязаемым и эфемерным. И пусть мы ощущаем его только на эмоциональном уровне, ученые уверены, что за него отвечают именно физические процессы. Чтобы мы чувствовали счастье, организм выделяет определенные гормоны — эндорфины и серотонин. Именно они отвечают за хорошее настроение. Можно ли повлиять на выработку гормонов? Да, если добавить в свой рацион полезные… Read More

Какие патчи надо использовать, чтобы под глазами не было ни морщин, ни отеков

Современный ритм жизни с постоянными стрессами и нагрузками дает о себе знать. В итоге появляются припухлости и темные круги под глазами. Совсем не обязательно маскировать это при помощи косметики, так как можно использовать патчи, которые считаются просто чудо-средством. Вот несколько наиболее популярных видов патчей, а также то, с какими проблемами они помогают справиться. Гидрогелевые Темные… Read More

В авокадо в два раза: неожиданные продукты, в которых больше жира, чем в чипсах

Многие люди знают, что есть чипсы неполезно. В пачке этого продукта содержится 10 г жира. Из них 1,5 г составляют насыщенные липиды, которые вредят сосудам и становятся причиной ожирения. Однако существует такие виды пищи, которые содержат не меньше жиров, чем пачка чипсов. Эти продукты не всегда способствуют набору веса, ведь липиды бывают не только вредными,… Read More

Заменители молока: плюсы и минусы каждой растительной альтернативы

В наше время существует такое разнообразие альтернативных вариантов растительного молока, что в них легко потеряться. К счастью, мы можем не проводить самостоятельные расследования, доверив это кропотливое дело профессионалам. Молоко растительного происхождения изготавливается методом долговременного замачивания растительной основы. После этого настой перемешивают и процеживают. Чем вызван возрастающий интерес людей к растительному молоку Максин Юнг, сертифицированный диетолог… Read More

Словно дружная команда: почему витамины D и К рекомендуют принимать в комплексе

Витамин D играет важную роль в усвоении кальция в организме и в поддержании иммунитета. Чтобы предотвратить риск дефицита витамина D, в зимние месяцы принимают солнечный витамин в качестве пищевой добавки. Однако некоторые источники утверждают, что потребление витамина D вредно, если у человека низкий уровень витамина К. По этой причине рекомендуется комбинированный прием двух витаминов. Но… Read More

Сон, питание и физкультура: 3 фактора, помогающие предотвратить старение мозга

Глава центра «Нейрофитнес» и психофизиолог Вячеслав Лебедев недавно рассказал в интервью радио Sputnik, как притормозить снижение активности мозга и ухудшение памяти, которые даже в молодом возрасте могут появиться. Эксперт сообщил, что уже к 30-ти годам могут возникать проблемы с запоминанием данных. Как предотвратить возрастные изменения мозга, расскажем далее. Что говорит Вячеслав Лебедев «Иногда некоторые люди… Read More