Петрушка, касторка, перекись: как избавиться от пигментных пятен без похода к косметологу

Длительное пребывание на солнце, беременность, гормональный дисбаланс вызывают гиперпигментацию. Причина такого явления в усиленной выработке кожей меланина, именно он придает ей цвет. С темными пятнами хорошо справляются салонные средства, но мало кто знает, что домашние ничуть не хуже и по эффекту сравнятся с профессиональными средствами. Алоэ вера Понадобится свежий сок алоэ. Срежьте небольшой кусочек листа… Read More

Шоколад раз в неделю, фастфуд раз в месяц и бокал вина на ночь: что на самом деле означает «есть умеренно»

Многие диетологи рекомендуют есть умеренно. Эту фразу мы часто слышим во время дискуссий о том, как правильно питаться. Но что на самом деле означает «есть умеренно»? Для некоторых еда навынос, плитка шоколада каждый день или пачка сухариков на обед кажутся вполне уместными. Однако диетолог Кейт Ллевеллин-Уотерс из Лондона заявила, что сладости и жирную пищу следует… Read More

Особенно полезен для людей с проблемами сердца или давления: почему картофель на самом деле не так плох, как о нем говорят

Картофель в средних широтах Европы является излюбленным овощем. Из крахмалистых клубней можно приготовить великое множество блюд: от пюре до картошки по-деревенски. Из-за высокого гликемического индекса, обилия крахмала и углеводов этот продукт считается не очень полезным для здоровья. Особенно в жареном виде. Тем не менее, последние научные исследования показали, что на картофеле рано ставить крест. Почему… Read More

Не стоит верить модным диетам: почему сок — не панацея после алкоголя и вредной еды, и какой напиток на самом деле обеспечивает полный детокс организма

Употребление свежевыжатого сока кажется идеальным способом проведения детокса организма. Но врачи говорят, что очищающие соки в действительности не нужны человеку, так как они усиливают вред, который может нанести нездоровая пища. О популярном заблуждении насчет модных диет поговорим ниже. Почему сок — не лучший выбор К концу насыщенного едой отпуска единственное, что желает человек, — это… Read More

Омолодиться сразу на 10 лет можно с помощью окрашивания волос: варианты для женщин старше 50

Просто закрашивать седину — это не самый лучший вариант, ведь модницей можно оставаться в любом возрасте. Выберите тот тип окрашивания, который больше всего будет соответствовать именно вашему возрасту. Вот несколько идей для вдохновения. Каштановый и бордовый цвета Выигрышное сочетание, особенно если у вас короткая стрижка. Увидеть, на сколько эффектно смотрится такое окрашивание, вы можете, взглянув… Read More

Проблема гигиены: что мужчины на самом деле думают о кольце в носу девушки

Пирсинг — сегодня это форма самовыражения для многих. Для некоторых это дань традиции, способ почтить свою культуру. Чаще пирсинг делают женщины, реже — мужчины. Когда девушки на это решаются, в глубине их сознания возникает вопрос: найдут ли парни серьгу в определенной части тела привлекательной? В то время как прокалывание ушей является нормой, то же самое… Read More

Пьем и теряем килограммы: какой ингредиент нужно добавлять в утреннюю чашку кофе (он есть в холодильнике у каждого)

Кофе представляет собой один из наиболее популярных напитков на планете. При этом он может обладать не только прекрасными тонизирующими качествами, но и отлично повышать уровень метаболизма. Правда, для этого в него придется добавить не совсем диетические ингредиенты. Тибетский рецепт В Европу и США метод применения кофе и чая в качестве не только тонизирующего напитка, но… Read More

Троечники без прививок: аналитики выяснили, зависит ли желание вакцинироваться от степени успеваемости в школе

Новая коронавирусная инфекция уже второй год не дает покоя жителям всей планеты. Несмотря на все усилия врачей, заболевание активно прогрессирует, мутирует. В результате пациенты страдают от тяжелых осложнений. При этом количество летальных исходов неумолимо растет. Чтобы справиться с коронавирусной инфекцией, было изобретено несколько вакцин. На территории России особой популярностью пользуется «Спутник V», разработкой которого занимался… Read More

Дыня-канталупа: почему этот сорт особенно полезен

Канталупа — это разновидность мускусной дыни. Она считается самой полезной. Канталупа имеет очень вкусную, сладкую, ароматную мякоть и ярко-оранжевый цвет. Этот сорт дыни любит даже Папа Римский. Поэтому и название свое дыня получила в честь региона Канталупия, в котором разместилась резиденция Папы. Настоящий борец за красоту и здоровье Всегда приятнее использовать диету без жестких требований,… Read More

Бутерброд без хлеба, и другие недооцененные советы, помогающие худеть

Похудение для многих людей является очень актуальной темой. Чтобы выбрать правильную стратегию, которая реально способствует снижению веса, необходимо прислушаться к рекомендациям специалистов. Би Джей Фогг, бихевиорист из Стэнфордского университета, в своей новой книге «Крошечные привычки: небольшие изменения, которые меняют все» дает несколько недооцененных советов. На самом деле они являются весьма эффективными для похудения. Прохладное помещение… Read More